ABC ஜூஸ் தெரியுமா? என்ன பயன்?
ஆப்பிள் 1
சிறிய பீட்ரூட் 1
கேரட் 2
ஆகியவற்றை சின்ன துண்டுகளாக நறுக்கி அரைத்து ஜூஸ் ஆக்கிக்கொள்ளவும். வடிகட்டத் தேவையில்லை, வேண்டுமானால் எலுமிச்சைச்சாறு, புதினா சேர்த்துக்கலாம்.
ஆன்ட்டி ஆக்சிடன்ட்ஸ், வைட்டமின்கள்
A, B1, B2, B3, B4, B5, B6, B9, C, E, K, பொட்டாசியம், கால்சியம், பாஸ்பரஸ் என ஏகப்பட்ட சத்துகள் இருக்கின்றன.
மாரடைப்பு ஏற்படுவதைத் தடுக்கவும் இந்த ஏபிசி ஜூஸ் பெரிதும் உதவுகிறது.
No comments:
Post a Comment